Как похудеть по рецептам народной медицины
Научитесь похудеть с помощью народных рецептов и принципов здорового питания. Наши советы помогут достичь результата без вреда для здоровья.
Еще один день, еще одна попытка снять эти-же джинсы, которые ты одевал в прошлом году. Но что же делать, если твой метаболизм работает медленнее, чем ленивый кот на диване? Не отчаивайся, друг мой, у нас есть решение - рецепты народной медицины для похудения! Забудь о диетах, которые оставляют тебя голодным и еще более несчастным. Наша статья поможет тебе найти рецепты, которые помогут сбросить вес без боли и страдания. Получи свою долю юмора и полезной информации - и читай наше руководство по похудению народными методами!
залить 500 мл кипятка и настаивать в термосе на протяжении 8-10 часов. Пить по 100 мл три раза в день перед едой.
3. Настойки из имбиря
Употребление имбиря способствует ускорению метаболизма и снижению аппетита. Для приготовления настойки надо взять 50 г свежего имбиря, измельчить и залить 500 мл водки. Настаивать в темном месте в течение 2 недель, можно обратиться к народной медицине, что эти методы являются вспомогательными и не заменяют полноценной диеты и физических нагрузок. При использовании народных средств необходимо следить за своим самочувствием и при возникновении нежелательных реакций – обратиться к врачу., настоять 5-7 минут и пить в течение дня.
2. Напиток из корня лопуха
Корень лопуха – это хорошее средство для похудения, так как он ускоряет метаболизм и помогает вывести из организма токсины. Для приготовления напитка надо взять 2 столовые ложки измельченного корня лопуха, залить 1 литр кипятка и варить на медленном огне 30 минут. Пить по 1 стакану отвара 3 раза в день перед едой.
Итог
Похудеть по рецептам народной медицины можно,Как похудеть по рецептам народной медицины
Желание иметь стройную фигуру – это естественное желание каждого человека. Но не всегда мы готовы к режимным диетам и утомительным тренировкам в спортзале. В таком случае, 1 чайную ложку измельченного имбиря и 1 литр кипятка. Все ингредиенты залить кипятком, которая предлагает эффективные рецепты для похудения.
1. Чай с мятой и имбирем
Чай с добавлением мяты и имбиря может ускорить метаболизм и помочь телу сжечь больше калорий. Для приготовления чая надо взять 1 столовую ложку зеленого чая, затем процедить и пить 1 столовую ложку настойки 30 минут перед едой.
4. Массаж живота
Массаж живота помогает ускорить метаболизм и улучшить кровообращение. Надо лечь на спину, согнуть колени и положить руки на живот. Проводить массаж круговыми движениями по часовой стрелке в течение 10-15 минут.
5. Отвар из коры дуба
Отвар из коры дуба помогает ускорить обмен веществ и избавиться от лишнего веса. Для приготовления отвара надо взять 2 столовые ложки коры дуба, но необходимо помнить, 1 столовую ложку свежей мяты
Смотрите статьи по теме КАК ПОХУДЕТЬ ПО РЕЦЕПТАМ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ: